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在關注政府疫情防控措施同時，公眾最重要的是做好自身的防護。根據專家和WHO的信息，佩戴口罩和勤洗手是公眾最重要的防護措施之一。

  為什么帶了口罩的醫務人員也會被感染？

這是因為，肺炎重癥或全麻手術需要插管，氣管插管會產生氣溶膠，而氣溶膠的傳染力是最強的，可以達到飛沫的數倍甚至數十倍。冠狀病毒平時是飛沫傳播，很多本來不會傳染給別人的患者，插管時產生氣溶膠就有了傳染性，這也是SARS時醫護人員占總病例數1/3的原因之一。

所以工作在疫情前線的醫護人員必須要穿戴隔離服。

市面上口罩種類繁多，

應該選擇什么樣的口罩？

常見的口罩有以下幾種：普通棉布口罩、一次性口罩（如：醫用外科口罩、普通醫用口罩）、醫用防護口罩（N95/KN95口罩）。

其中，醫用防護口罩（N95/KN95口罩）和醫用外科口罩都是2003年非典以后獲得無紡布廠家15838056980國家規范性管理醫用產品，具有阻隔液體與飛沫微粒通過的功能。若佩戴正確，能有效預防經飛沫傳播的疾病，是我們選購口罩的首選。它們通常是由多層無紡布復合制作而成。

醫用防護口罩應符合中國GB 19083-2010 強制性標準，過濾效率≥95%（使用非油性顆粒物測試）。要求通過合成血液穿透測試（防止體液噴濺），要求符合微生物指標。

N95口罩則是NIOSH（美國國家職業安全衛生研究所）認證的9種防顆粒物口罩中的一種。“N”的意思是非油性顆粒（炒菜產生的油煙就是油性顆粒物，而人說話或咳嗽產生的飛沫不是油性的），“95”是指，在NIOSH標準規定的檢測條件下，過濾效率達到95%。并且，該種口罩與佩戴者面部具有良好的貼合性，可過濾空氣中的微粒，阻隔飛沫、血液、體液、分泌物等的污染物，是應對空氣傳播疾病常用的個人防護用品。

N95不是特定的產品名稱。只要符合N95標準，并且通過NIOSH無紡布廠家15838056980審查的產品就可以稱為“N95型口罩”。

微生物屬于非油性顆粒物。在美國NIOSH標準對防顆粒物口罩的分類中，N類適用于過濾非油性顆粒物。例如，炒菜產生的油煙就是油性顆粒物，而人說話或咳嗽產生的飛沫不是油性的。

在國內則是國標KN95，它指的是中國國家標準GB2626-2006對非油性顆粒物口罩的分類。KN類適用于過濾非油性顆粒物，數字部分兩國標準相同，95指過濾效率≥95%。

以上三種標準的過濾效率測試方法一樣，所以過濾效率級別一致。

此外還有歐標FFP2（油性和非油性顆粒物防護，擁有病毒和細菌防護功能，過濾率約94%~95%）和歐標FFP3（油性和非油性顆粒物防護，擁有病毒和細菌防護功能，過濾率約99%）。

醫用外科口罩是手術室等有體液、血液飛濺風險環境常用的醫用口罩，可阻隔血液、體液穿過口罩污染佩戴者，同時對細菌的過濾效率有95%以上，但對顆粒的過濾效率有限，且無紡布廠家15838056980多為長方形設計，與面部的密合度不如醫用防護口罩那么嚴密。常見的醫用外科口罩有綁帶式、耳掛式等。

病毒是我們日常能接觸的顆粒物中，粒徑最小的。我們耳熟能詳的PM2.5，指粒徑2.5微米及以下的顆粒，而病毒的粒徑范圍在0.02~0.3微米之間。病毒這么小，豈不是非常危險？

這是個常見的誤區，是認為口罩是個篩子，粒徑小于篩孔的顆粒可以通過，粒徑大于篩孔的顆粒被阻隔在外面。事實上，N95口罩最能高效阻隔的范圍是大顆粒和最微小的顆粒。

口罩是多層復合結構，N95/KN95口罩由最內和最外側的無紡布層、中間的靜電層和熔噴無紡布層組成，醫用外科口罩則是無紡布層和熔噴無紡布層。無紡布層除了支撐口罩，也起到一部分篩子的作用，粒徑很大的顆粒會被它們阻攔。熔噴無紡布具有超細纖維結構，具有很好的過濾性，能夠攔截中等大小顆粒物。而無紡布廠家15838056980靜電層則起到靜電吸附的作用，特別小的顆粒很輕，會被吸附住。

顆粒越大，過濾效果越好，顆粒越小，吸附效果越好，而中等尺寸的顆粒就成了最有可能漏網的，根據大量實驗，這個粒徑范圍在0.2~0.8微米之間。因此，在GB2626-2006《呼吸防護用品——自吸過濾式防顆粒物呼吸器》中，對泄露性的檢測，要求顆粒物的粒徑在0.02微米~2微米之間，且中位數為0.3和0.6微米。

有些N95口罩帶有呼吸閥，我們能選用嗎？

呼吸閥在呼氣的時候會短暫打開，既可能造成口罩佩戴者體內的微生物進入環境，也可能有環境中的微生物粘附在呼吸閥處，被吸入佩戴者體內。因此，用于防范霧霾、粉塵的防顆粒物口罩和醫用防顆粒物口罩雖然遵循統一標準，但防病毒最好選用無呼吸閥的款式。

從防微生物角度來說，最佳選擇是合規的、無呼吸閥的醫用防護口罩（N95/KN95口罩）。

防護等級高的醫用防護口罩雖無紡布廠家15838056980然防護效果更好，但由于濾料級別高、密合性好，呼吸阻力也更高，長時間佩戴會增加呼吸負擔，造成呼吸困難等不適。

如果僅僅是日常使用，不去醫院等病原感染風險高的地方，則可以選擇醫用外科口罩。

圖片來源：穩健醫療

醫用外科口罩的標準YY0469-2011中，對細菌過濾效率和顆粒過濾效率也進行了明確的要求，雖然無法高效阻擋氣溶膠，但能有效阻隔飛沫傳播，作為日常防護已經足夠了。

合規產品會在包裝上印清楚對應的標準號，N95采用的標準是NIOSH，KN95口罩采用的標準是GB2626-2006，醫用外科口罩采用的標準是YY0469-2011，醫用防護口罩采用的標準是GB 19083-2010，購買時看清楚包裝上的標準字樣即可。

圖片來源：hc#

口罩除了要選對，還要用對，主要注意佩戴方式和使用時間。仔細閱讀包裝上的佩戴方式，戴好后確認氣密性，如果戴眼鏡，鏡片上出現霧氣，那一定是口罩沒戴好。

-來源：榮格非織造布資訊