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原標題：嘗試自己制作面膜吧！

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痘痘，也有人叫青春痘。但不管是哪種稱號，痘子都不遭人喜歡。臉上長痘了怎么辦？

自制草莓酸奶去痘面膜

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙

制作方法：

1、用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁。

2、將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。

3、涂在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。

自制番茄草莓祛痘面膜

材料：鮮番茄1個，鮮草莓2個

制作方法：

1.將番茄洗凈，撕去外皮。草莓去蒂洗凈

2.將A料盛入消毒紗布袋中，擠壓取果汁即成

3.用果汁涂搽面部痘痘，每日早晚各一次，30分鐘洗去

功效：本果汁富含維生素C、胡蘿卜素，可抗病毒細菌，且具有美白皮膚的作用。也可單用番茄汁或草莓汁涂臉。

自制香蕉祛痘面膜

材料：香蕉半只，牛奶適量

制作方法：熟香蕉半只，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15－20分鐘后用清水洗凈。

功效：此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痘痘及。

自制薏仁祛痘面膜

材料：

A薏仁100克，甜杏仁9克

B海帶10克海藻10克

制作方法：

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1.將B料洗凈后切細，A料淘凈。

2.將上述材料一同煮成粥即成。

3.每晚睡前食用，并用粥涂抹臉部，30分鐘后洗去。

功效：本粥有軟堅散結的功效，主治臉部及全身囊性痘痘和瘢痕疙瘩。無紡布

本配方中薏苡仁性偏寒，與杏仁、海帶相配。海帶、海藻能化痰軟堅，消瘢痕疙瘩。對于囊性痘痘兼瘢痕疙瘩者宜食用和外涂。本方還有化油脂的功效，油性皮膚和脂溢性者常吃可以減少皮脂腺的油脂分泌。

自制綠豆祛痘面膜

綠豆性寒冷，可涼血消炎，控油防痘，而生菜具有舒緩肌膚、安撫舒緩的美容功效，有助于預防并減少因肌膚刺激而產生的痘痘。就讓綠豆與生菜這對祛痘好搭檔來幫助你趕走痘痘煩惱吧。

材料：綠豆粉2大匙，新鮮生菜葉3-5片，純凈水適量。

工具：榨汁機、面膜碗、攪拌勺、計量匙。

制作方法：把生菜葉片洗凈，放入榨汁機中，榨取生菜葉汁，與綠豆粉、純凈水一同倒入面膜碗中，攪拌，調勻成稀薄適中的糊狀，待用。

敷用：溫水清潔臉部后，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量本面膜均勻地涂敷在面部上，注意避開眼部、唇部，靜敷約15分鐘后，以清水徹底沖洗干凈，即可。

功效：綠豆生菜面膜具有良好書舒緩消炎、控油防痘功效，適用于各種膚質的痘痘肌膚。

貼士：天然面膜不宜長久保存，根據實際情況適量調制，并一次用完，敷用前請先做肌膚敏感測試，待確定無不適后，再行敷用。

自制胡蘿卜祛痘面膜

材料：鮮胡蘿卜500克，面粉5克

制作方法：無紡布

1.取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎

2.將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入面粉在搗成泥

3.將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，10分鐘即可

功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。

若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利于胡蘿卜素的溶解吸收)，內外兼治療更好。若單用胡蘿卜搗泥粘性好，涂在皮膚不宜掉，可不用面粉。用些胡蘿卜榨取的汁液涂洗臉返回搜狐，查看更多

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